喉嚨沙啞保養之道

一、中醫治療喉嚨沙啞方式:

感冒所引起之聲音沙啞:這是因為病毒所造成之喉嚨發炎,通常感冒好了就會痊癒,可服用桑菊飲、銀翹散。

長期需要講話,造成聲帶使用過度之沙啞:常見於業務員及老師等族群,可服用沙參麥冬湯、百合固金湯。

胃食道逆流灼傷咽喉所造成之沙啞:有時會伴隨胸悶、咽中有異物感、胃脘部灼熱感等現象,可服用半夏瀉心湯、藿香正氣散;另外平常應避免吃太甜的食物及飲料,把腸胃調理好,胃酸不再上逆侵蝕喉部,聲音就會恢復。

喉嚨長繭而產生之沙啞:治療時間較久,可服用響聲破笛丸、涼膈散。

 

二、喉嚨沙啞保養之道:

避免喝酒、抽菸、大聲吼叫,並減少熬夜次數,若已發現聲音有異狀,必須及早就醫治療。

平常可沖泡一些中藥茶飲來滋潤喉嚨,避免咽喉不適,例如:菊花、麥門冬、沙參、百合、羅漢果等都有不錯的效果。

可多吃較滋潤的食物,例如:水梨、枇杷、蜂蜜水、新鮮百合俱有顧肺潤喉效果。